En 100 g (Gramos) de Aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías hay 20.77 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales.

cucharada vaso cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías

Aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías se enumeran a continuación.

Agua	44.7 g	44.7	g	44.7%
La energía (calorías)	465 kcal	465	kcal
Energía (julios)	1946 kJ	1946	kJ
Proteína	0 g	0	g
lípido total (grasa)	53 g	53	g	53%
Ceniza	2.3 g	2.3	g	2.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	6 mg	6	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.04 mg	0.04	mg
El magnesio, Mg	0 mg	0	mg
El fósforo, P	10 mg	10	mg	0.01%
Potasio, K	6 mg	6	mg	0.01%
Sodio, Na	581 mg	581	mg	0.58%
Zinc, Zn	0.01 mg	0.01	mg
Cobre, Cu	0.001 mg	0.001	mg
El selenio, Se	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0 mg	0	mg
Riboflavina	0.01 mg	0.01	mg
La niacina	0.01 mg	0.01	mg
La vitamina B-6	0 mg	0	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
La colina, el total de	6.5 mg	6.5	mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	819 µg	819	µg
retinol	768 µg	768	µg
Caroteno, beta	610 µg	610	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	3577 IU	3577	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	9.2 mg	9.2	mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	61.1 µg	61.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	17.88 g	17.88	g	17.88%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.71 g	0.71	g	0.71%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.46 g	0.46	g	0.46%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.3 g	0.3	g	0.3%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.66 g	0.66	g	0.66%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.76 g	0.76	g	0.76%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.13 g	2.13	g	2.13%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	9.02 g	9.02	g	9.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4 g	4	g	4%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	20.77 g	20.77	g	20.77%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.41 g	0.41	g	0.41%
18: 1 indiferenciada	20.16 g	20.16	g	20.16%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.15 g	11.15	g	11.15%
18: 2 indiferenciada	10.69 g	10.69	g	10.69%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.46 g	0.46	g	0.46%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	54 mg	54	mg	0.05%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Aceite vegetal, mantequilla para untar, reducida en calorías